Alena_AxeJet все записи автора Сидим целый день, в компьютер смотрим, по телефону говорим. Работаем, работаем... Спина устает, шея затекает, живот растет. А ведь движение - жизнь! Фитнес-тренер Реваз Лубенец специально для заядлых карьеристов разработал небольшую тренировку. Этот комплекс можно выполнять на рабочем месте каждый день. Скоро обеденный перерыв? Отличный повод размяться!

Читать дальше...