-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в axeeffect_ru

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.03.2008
Записей: 559
Комментариев: 6162
Написано: 7673

Здоровый образ жизни доступен каждому

Дневник

Среда, 31 Марта 2010 г. 11:28 + в цитатник
Alena_AxeJet (axeeffect_ru) все записи автора


Каждый из нас время от времени задумывается о здоровом питании и спорте. Когда по всем телеканалам нам так и норовят рассказать о вреде холестерина, быстрых углеводов и фаст-фуда, волей-неволей пересматриваешь свой рацион.

Увы, многих от здорового питания и бодрости тела и духа отталкивает только стоимость многих «полезных» продуктов. Конечно, никто бы не отказался в любое время года есть горстями ягоды и экзотические фрукты, запивая их свежевыжатым соком после утренней пробежки. Но современный темп жизни в мегаполисе и цены на ягоды и многие фрукты, особенно в зимнее время, просто не позволяют приблизиться к желаемому образу жизни. Но на самом деле все не так плохо!
Даже с ограниченным количеством денег и времени можно позволить себе питаться правильно и чувствовать себя в модном течении поборников здорового образа жизни.

Читать дальше...

Метки:  

Конкурс: о спорт, ты мир!

Дневник

Среда, 13 Мая 2009 г. 17:06 + в цитатник

Метки:  

 Страницы: [1]